Les 10 meilleurs sous-vêtements d'entraînement de 2023

Le string sport de Girlfriend Collective change la donne

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LDMA / QUO

Les vêtements d'entraînement peuvent être stimulants sur et hors du tapis - aimer ce que vous portez augmente notre niveau de confiance et augmente l'estime de soi : "Quand vous avez l'air bien, vous vous sentez plus confiant", explique Abby Gordon, vice-présidente du design et du marchandisage pour Alo Yoga. InStyle, "Ainsi, investir dans des vêtements de sport de qualité vous aidera à vous sentir mieux à la salle de sport et à vraiment conquérir un entraînement."

Et croyez-le ou non, cela inclut aussi les sous-vêtements. Selon Cami Téllez, fondatrice et directrice créative de Parade, il est temps d'être intentionnel et de repenser ce qu'il y a sous nos leggings d'entraînement : "Il est crucial d'investir dans des sous-vêtements de qualité non seulement pour un ajustement supérieur, mais aussi pour la performance."

Par où commencer, demandez-vous? Beaucoup de choses entrent dans la sélection de sous-vêtements de sport de haute qualité, du matériau au style, nous avons donc rassemblé le meilleur entraînement pour trouver les options les plus performantes pour votre prochain entraînement à haute intensité. Nous avons constaté que Sport Thong de Girlfriend Collective change la donne – quel que soit le sport que vous pratiquez – et quelques autres choix approuvés par des experts pour votre prochaine session de gym.

Faites défiler pour en savoir plus sur ceux-ci et nos autres choix préférés.

Petite amie

Lignes de sous-vêtements, commencées !

Ces sous-vêtements super sans coutures taillent grand en raison de leur étirement.

Parfois, l'exigence d'un bon string est celle qui ne ressemble tout simplement pas à un string. De la meilleure façon, ce string Girlfriend Collective se sent invisible ; C'est aussi proche que possible du commando sans pour autant abandonner vos sous-vêtements avant une séance d'entraînement. Investissez dans cette paire de sous-vêtements d'entraînement légers et qui restent en place, et vous n'aurez plus jamais à vous soucier des lignes de culotte indésirables (je peux confirmer : ces tongs durables sont résistantes aux squats). Avec des tailles allant jusqu'au 6XL, c'est l'une des marques les plus inclusives du marché. Mais nous dirons qu'ils courent gros à cause de leur étirement, mais à notre avis, cela les rend dans l'ensemble un peu plus à l'aise.

Taille:XXS-6XL |Nombre de couleurs :13 |Matériel:Bouteilles en plastique recyclées (RPET), spandex |Style:Lanière

Cible

La qualité du tissu de ces culottes beurrées est comparable à des options plus chères.

Nous souhaitons qu'ils aient une gamme de tailles plus large.

Ceux-ci peuvent ressembler à votre paire moyenne de sous-vêtements sans couture, mais c'est un peu le point. Ces coquines ultra-soyeuses de la marque maison Auden de Target sont fiables et durables, mais à un meilleur prix que la plupart des autres options de sous-vêtements respirants qui ressemblent exactement à celles-ci. Et il y a de fortes chances que vous ne puissiez pas faire la différence. Ce qui se démarque parmi les autres, cependant, c'est la façon dont ils coupent idéalement bas à la taille, ont un étirement impressionnant et résistent après plusieurs lavages, ce qui est un must pour les amateurs de gym plusieurs fois par semaine. Parce qu'ils sont découpés au laser, ils sont également sans couture, empêchant les coutures disgracieuses de passer à travers vos leggings. La gamme de tailles laisse beaucoup à désirer, cependant - j'espère que Target l'étendra bientôt.

Taille:XS-XL |Nombre de couleurs :9 |Matériel:Nylon, élasthanne|Style:Effronté

Négatif

La matière glisse sous les vêtements.

L'ultra-couverture est conçue pour les entraînements à faible impact (pensez : moins pour la course et plus pour les cours de barre), de sorte que sa portabilité est limitée à certains entraînements.

Ce string taille haute de Negative est compressif, mais confortable. Ils font ce que vous voudriez que chaque vêtement de sport fasse : rester en place, vous faisant finalement oublier qu'ils sont en place. Avec une apparence presque shapewear, ce string échancré glisse sur le corps et offre un soutien sans encombrement. Gros bonus : ils ne coupent pas non plus la cuisse ou la hanche grâce au tissu extensible et soyeux.

Notre seul conseil de pro est qu'ils sont meilleurs pour les sports à faible impact, donc probablement pas l'option de choix pour le cyclisme ou les cours HIIT à haute intensité.

Taille:XS-XXL |Nombre de couleurs :3 |Matériel:Nylon, lycra |Style:String à taille haute

Parade

Ces sous-vêtements ultra-confortables évacuent efficacement l'humidité.

Le gousset pourrait être plus large pour certains.

Il est révolu le temps d'essayer de réajuster si subtilement vos sous-vêtements à mi-cours de Pilates. Vous ne me croyez pas ? Essayez cette paire et voyez que ces tongs qui évacuent l'humidité sont aussi essentielles à votre classe réformatrice que les chaussettes adhérentes. Mais ceux-ci ne sont pas exclusifs à un seul entraînement - ils fonctionnent avec presque toutes les activités qui transpirent car ils sèchent rapidement et sont testés par de vrais athlètes. Développé comme sous-vêtement d'exercice, cette paire fait notre liste parce qu'elle est confortable, ne montre aucune ligne et peut suivre une multitude d'entraînements.

Sans oublier que Parade a été fondée en réponse au récit d'un seul corps poussé par l'industrie des sous-vêtements. La marque a depuis galvanisé une révolution populaire pour transformer l'industrie en une industrie qui donne la priorité au style, à la coupe inclusive, à la durabilité et à l'abordabilité. La gamme de tailles n'est en fait pas aussi étendue que celle de Girlfriend Collective, mais elle reste vaste par rapport à d'autres marques. Nous aimerions qu'ils aillent plus loin en élargissant la gamme - et en élargissant un peu le gousset car il pourrait être trop étroit pour certains.

Taille:XS-3XL |Nombre de couleurs :6 |Matériel:|Style:Lanière

QUO

Ces sous-vêtements n'ont pas de "gousset" qui se trouve toujours dans la zone du protège-slip, ce qui aide directement à lutter contre l'humidité post-entraînement et la reproduction des bactéries.

Cette bande sans couture est plus épaisse que la plupart, donc parfois elle peut apparaître à travers des leggings plus fins.

Le string QUO Active a été conçu pour les personnes qui vivent dans leurs leggings. Il s'agit d'un produit unique qui offre une approche basée sur des solutions pour les personnes qui transpirent : un string actif fabriqué à partir d'un mélange polyamide-élasthanne antimicrobien, anti-transpiration et extensible dans les quatre sens. Le tissu QUO est conçu pour lutter contre les micro-organismes qui causent des infections. Ainsi, bien que le coton puisse être confortable, il ne fonctionne pas activement contre la croissance bactérienne de la transpiration comme le fait cette paire. Tout cela à l'esprit, cette nécessité de sac de sport est également très mignonne. Le design est net, minimaliste et haut de gamme. Le groupe est un peu plus épais que les autres paires de cette liste, il peut donc apparaître à travers des leggings plus fins. Nous sommes convaincus que vous les aimerez toujours.

Taille:1-10 |Nombre de couleurs :2 |Matériel:Nylon, élasthanne|Style:Lanière

Commando

Les bords bruts prolongent une sensation ultra-beurre.

La gamme de taille laisse beaucoup à désirer.

Équipée de la construction sans élastique brevetée de Commando, cette culotte taille haute a des coutures coupées à cru, semblant complètement sans bords. Ils se sentent légers et ne frottent pas ou ne remontent pas pendant une course - ou tout autre exercice de votre choix. (Sérieusement, ceux-ci pourraient survivre aux alpinistes.) Ces sous-vêtements spécifiques à la couleur de la peau sont également durables entre les lavages. Ils sèchent rapidement et tiennent après chaque entraînement intense, à tel point que vous aurez envie d'en acheter une paire pour les loisirs. Commando propose également une version string tout aussi confortable, si vous recherchez une alternative adaptée aux leggings.

Nous souhaitons qu'ils offrent une plus grande gamme de tailles et espérons que ce sera bientôt dans les cartes de la marque.

Taille:XS-XL |Nombre de couleurs :5 |Matériel:Nylon, élasthanne|Style:Culotte taille haute

LDMA

Vous oublierez que vous les portez.

Nous souhaitons que ces slips de bikini anti-transpiration aient plus d'options de couleurs.

LDMA me les a envoyés pour que j'essaie, et j'ai oublié que je les portais à mi-entraînement - de la meilleure façon. Ce slip de bikini taille basse s'adapte juste en dessous de votre taille naturelle, sans creuser dans la peau et, malgré sa bande plus épaisse, il reste en place tout en se sentant (et semblant) sans couture. Sans oublier qu'ils sont conçus pour le mouvement avec un tissu anti-odeur, micro-côtelé et une technologie d'évacuation de l'humidité. Natalie Uhling, modèle de fitness et fondatrice de NUFit, ne jure que par eux : "Ils sont faits pour l'entraînement parce que vous ne les sentez pas ou ne les voyez pas sous vos leggings", dit-elle. Nous souhaitons seulement qu'ils viennent dans plus de couleurs et de tailles.

Taille:XS-XL |Nombre de couleurs :3 |Matériel:Nylon, élasthanne |Style:Bikini taille basse

UNIQLO

Cette culotte sans couture a une couverture plus complète dans le dos et le gousset.

Bien qu'il soit surnommé taille basse, ce style de bikini est plus haut que prévu sur le corps.

Avec un tissu sans couture et respirant, le Uniqlo AIRism Seamless Hiphugger est une évidence pour ceux qui bougent. Ce style simple est fabriqué avec leur tissu AIRism doux et respirant avec une technologie de séchage rapide, et est léger et doux pour la peau. Si vous cherchez quelque chose qui résiste à la transpiration, vous l'avez trouvé. Notre seul souhait est que ceux-ci soient livrés avec une gamme de tailles plus inclusive, mais ils ont un étirement majeur.

Taille:XS-XL |Nombre de couleurs :12 |Matériel:Nylon + élasthanne |Style:Bikini taille basse

Lululemon

Ceux-ci ne monteront pas ou ne causeront pas le redoutable wedgie.

Maisprétendant être pratiquement indétectables sous des leggings, ceux-ci se montreront parfois en fonction de l'épaisseur de vos vêtements d'extérieur.

La ligne InvisiWear de Lululemon propose des alternatives de sous-vêtements lisses sans l'effet slip-and-slide. Super lisse, très extensible et s'adapte à la forme du corps de n'importe qui lorsqu'il bouge, ce short fait ce que le shorty idéal est censé faire : offre une couverture complète, tout en ayant l'impression d'avoir plus de tissu sur votre corps. Les bords sur eux ne causent aucune irritation dans la zone du bikini non plus. Apparemment étant la version "impossible de se tromper" des sous-vêtements, ce sont un choix solide et confortable pour les activités et les vêtements de tous les jours.

La couture du trou de la jambe semble cependant plus épaisse que nous le souhaiterions. Vous risquez de le voir à travers votre pantalon, mais le confort l'emportera certainement sur cet inconvénient.

Taille:XS-XXL |Nombre de couleurs :3 |Matériel:Nylon + Lycra|Style:Shorty

Knix

Cette marque propose une gamme de taille et de couleur louable.

Le coussinet ne s'effile pas à l'avant, ce qui peut sembler lourd pour ceux qui découvrent le monde des culottes menstruelles.

Saviez-vous que 80 % des personnes souffrent de fuites urinaires ou menstruelles lorsqu'elles s'entraînent, ce qui les empêche parfois de devenir actives ? C'est une statistique que vous avez peut-être vue dans la nouvelle campagne publicitaire de Knix, qui met en lumière la santé du plancher pelvien. "Plus nous parlons de fuites, moins elles sont considérées comme taboues", écrit la marque dans un post Instagram. Knix fait un travail phénoménal en offrant de nombreuses options de culottes étanches et menstruelles, et ce Super Leakproof Cheeky absorbe jusqu'à huit cuillères à café de liquide. (Il a un gousset multicouche juste pour le faire.) Les couches de gousset ont des barrières anti-odeurs et contre l'humidité, mais elles ne sont pas encombrantes. Cette marque de taille inclusive s'adapte également au corps avec un tissu extensible ultra-confortable.

Pour les personnes qui ne sont pas habituées à porter des sous-vêtements d'époque, le coussinet intégré ne se rétrécit pas à l'avant, ce qui peut sembler un peu gênant au début. Faites-nous confiance, vous vous y habituerez cependant.

Taille:XS-XXXXL |Nombre de couleurs :17 |Matériel:Nylon, élasthanne|Style:Effronté

"Parce que les sous-vêtements usagés ne peuvent pas être donnés ou recyclés, il est important d'acheter des sous-vêtements fabriqués à partir de matériaux de qualité qui durent longtemps et ne se déchirent pas ou ne s'étirent pas après quelques utilisations", a déclaré Cami Téllez, fondatrice et directrice créative de Parade à InStyle. Cela dit, si vous recherchez le prochain ensemble de sous-vêtements d'entraînement, recherchez des tissus légers, respirants et qui évacuent l'humidité. "C'est encore mieux si le tissu est durable", déclare Téllez. Les sous-vêtements qui évacuent l'humidité sont fabriqués à partir d'un tissu qui évacue spécifiquement l'humidité - comme la sueur de cet entraînement de midi - loin de votre corps plutôt que de l'absorber. Pour rester au sec, essayez le polyester, le nylon ou le bambou, et recherchez des alternatives avec cette technologie anti-transpiration et respirante sur l'étiquette.

Comme toute routine d'entraînement, votre choix de sous-vêtement est personnel et convient à votre corps. Les sous-vêtements de sport sont disponibles dans une gamme de styles, des slips aux shorts garçon, et des tongs aux bikinis. Pour un style ultra-confortable, cependant, nous suggérons quelque chose de coupé brut et sans couture pour donner cette sensation "invisible", ou un design avec une bande plus épaisse pour s'assurer qu'il reste en place.

"Vous devriez essayer de changer vos sous-vêtements d'entraînement dès que possible et de les laver après chaque utilisation. Cela peut aider à maximiser le bien-être vaginal et général", Amy Roskin, MD, JD, OB/GYN certifiée par le conseil d'administration et médecin en chef chez Seven Starling raconte InStyle. Le remplacement des sous-vêtements d'entraînement devrait suivre la même procédure : si vous les portez autant que vos sous-vêtements habituels, il y a de fortes chances qu'ils souffrent d'usure. Le lancer devra être jugé au cas par cas, mais gardez à l'esprit que les bactéries peuvent s'accumuler dans les sous-vêtements avec le temps. Investir dans une bonne paire peut aider à contrer cela.

"Une caractéristique importante des sous-vêtements d'entraînement est leur capacité à évacuer la transpiration et l'humidité. Un bon entraînement peut vous faire transpirer, et dans la zone vaginale, cet environnement chaud et humide peut favoriser la croissance de levures et de bactéries. Pour aider à contrer cela, regardez pour un tissu absorbant qui est également respirant », explique Roskin. Elle ajoute que le coton ou une autre fibre naturelle (y compris le bambou ou la laine mérinos) est un bon choix : "Certains tissus synthétiques plus récents fonctionnent également bien."

Morgan Sullivan, écrivain indépendant basé à Philadelphie, a écrit pour plusieurs publications, notamment Cosmopolitan, Refinery29 et Elle, se concentrant principalement sur la beauté, la mode et la santé. Pour cette histoire, elle a interviewé Amy Roskin, MD, JD, OB/GYN certifiée par le conseil d'administration et médecin-chef chez Seven Starling, Abby Gordon, vice-présidente du design et du marchandisage pour Alo Yoga, Cami Téllez, fondatrice et directrice créative de Parade, et Natalie Uhling, modèle de fitness et fondatrice de NUFit. Elle a même testé un tas de paires elle-même pour déterminer ce qui méritait de figurer sur notre liste.